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素菜晚饭菜谱家常菜做法(简单易学的素菜晚饭家常菜必备菜谱做法!)

素菜晚饭菜谱家常菜做法(简单易学的素菜晚饭家常菜必备菜谱做法!)

对于很多人来说,素菜晚饭是我们日常饮食中的重要一餐。经济实惠又健康,受到很多人的追捧。然而,每天吃素菜晚饭吃的都是同样的菜肴,会让人感到疲惫和无聊。因此,我们需要学习一些简单易学的素菜晚饭家常菜必备菜谱做法,让我们的晚餐更加丰富多样。

干煸四季豆

素菜晚饭菜谱家常菜做法(简单易学的素菜晚饭家常菜必备菜谱做法!)

干煸四季豆是一道既简单又美味的菜肴,成为素菜晚饭必备菜谱之一。首先将四季豆洗净切成段,加入适量的盐进行腌制,并在油锅中将蒜末与豆煸炒,使其变得焦黄并带有锅气味,然后加入适量生抽、糖、芝麻油继续翻炒,出锅前撒上适量熟芝麻即可。

土豆丝炒青椒

土豆丝炒青椒是一道口感清爽、营养丰富的菜肴,特别受到女性朋友们的欢迎。将土豆去皮切成细条状,将青椒切成细长条,葱姜分别切成末。然后在锅中加适量油,加入葱姜末爆香,随后将土豆条放入锅中煸炒至变色,加入盐、生抽适量调味,最后加入青椒翻炒即可。

烤红薯

烤红薯是一道极简食材却色香味俱佳的素食,适合大家作为晚饭的主食食用。首先将红薯去皮并切成合适大小,纵向切上一刀、在纵切的一面刷上适量的橄榄油,然后用微波炉对其加热,时间约3-5分钟,之后放入烤箱中,烤大约30分钟至表面变色,取出后涂上适量黄油/蜜糖即可。

西红柿炒蛋

西红柿炒蛋是一道经典的素菜晚饭菜肴,在家庭中常见而又受到众人热爱。首先将西红柿洗净切成小块,将蛋打散备用。接着在油锅中加适量油,将蛋液倒入锅中,用铲子轻轻推动蛋液,待蛋液完全凝固后翻面煎炒,成为蛋香略带金黄色。随后将炒熟的蛋块取出,加入西红柿块煸炒,加入适量盐和糖进行调味即可。

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是一道非常开胃、酸爽可口的素菜晚饭必备菜谱之一。首先将土豆去皮,切成细丝,加入盐腌制。随后,将切好的泡椒末、洋葱末、大葱末、生姜末放入热锅内,加入一定的水分煮沸,加入土豆丝、干辣椒、酱油和米醋一起翻炒,待土豆丝炒软、熟透时加入盐和味精进行调味,撒上香菜末即可。

总之,以上这些素菜晚饭菜谱家常菜做法都非常简单易学,让我们的晚餐变得更加丰富多彩。大家可以根据自己的口味和喜好进行创新和探索,让晚餐变得更加健康、美味。希望大家在享受美食的同时,也不忘了关注自己的身体和健康。