芦笋北方菜谱家常菜做法(简易芦笋家常菜北方做法)

芦笋是一种非常健康的蔬菜，含有大量丰富的营养和维生素。在北方，芦笋被广泛采用作为家常菜的主要配料之一，可以烹饪出各种美味的菜肴。以下是几种简单易做又不失美味的芦笋家常菜北方做法。

炒芦笋

炒芦笋是一种简单易做的芦笋家常菜北方做法。首先将芦笋去皮，切成适当的长短，然后在滚水中焯烫一下。接着，将锅加热，倒入适量的油，放入蒜末和姜片，煸炒出香味后，放入芦笋翻炒，加入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。

烤芦笋

烤芦笋是一种口感独特的芦笋家常菜北方做法。首先将芦笋去皮，放入锅中焯烫一下，然后用冰水浸泡一会儿。接着，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制芦笋，放入烤箱中烤制大约10分钟。烤好后，可以撒上一些帕尔马干酪或者柠檬汁调味。

清炒芦笋

清炒芦笋是一种非常简单的芦笋家常菜北方做法。首先将芦笋去皮，切成适当的长度，焯烫后过凉水。接着，在锅中倒入适量的油，放入蒜末和姜丝爆香，放入芦笋翻炒，加入适量盐和鸡精调味即可。

芦笋炒蛋

芦笋炒蛋是一种美味又健康的芦笋家常菜北方做法。首先将芦笋去皮，切成小段，入锅焯烫。接着，将鸡蛋打散，加入少量盐和味精搅拌均匀。将锅烧热，加入适量油，放入葱姜末爆香，倒入打散的鸡蛋，翻炒均匀；最后放入焯烫好的芦笋，加入盐、鸡精等调味即可。

芦笋饭

芦笋饭是一种美味又健康的芦笋家常菜北方做法。首先将芦笋去皮，切成小段，焯水备用。接着，将米饭放入电饭煲中，倒入适量的清水，放入焯烫好的芦笋，加入适量的盐。开启电饭煲后，等到米饭煮好后就可以享用了。

总的来说，芦笋是一种非常健康的蔬菜，还可以用来烹饪各种美味的菜肴。只要掌握了一些简单的芦笋家常菜北方做法，就可以在家中轻松制作出非常美味又健康的芦笋菜肴了。