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秋天的菜谱家常菜做法窍门(秋日营养家常菜,用时节食材烹饪,暖胃又养胃)

秋天的菜谱家常菜做法窍门

秋天是个收获的季节,也是美食众多的季节,能够从秋季采摘到的蔬菜水果非常丰富,像南瓜、胡萝卜、洋葱等等都是令人想入非非的食材。而在这个季节,我们尤其需要营养,需要暖胃又养胃的食物,于是我们可以根据时令食材进行烹饪,让家常菜更加美味健康。

糖醋排骨

秋天的菜谱家常菜做法窍门(秋日营养家常菜,用时节食材烹饪,暖胃又养胃)

糖醋排骨是一道经典的家常菜,它是一道深受人们喜爱的秋日美食,既健康又美味。制作糖醋排骨需要我们先选择好新鲜的排骨,同时准备好葱姜蒜和其他必要的调料。然后将排骨洗净后,用开水煮烫,用清水冲净后沥干。在锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆炒,再加入排骨煸炒,煸炒到排骨夹生的时候,加入适量的生抽和糖,继续煸炒。最后加入开水,烧开后转小火,慢慢炖煮,直到排骨熟透入味即可。

南瓜汤

南瓜是秋天的主角之一,它不仅有美味的口感,而且还富含营养。南瓜汤是一道非常适合秋季食用的菜肴,它暖胃又养胃,使人倍感温馨。制作南瓜汤需要先将南瓜削皮切成小块,葱姜蒜切成末。然后在锅中放油烧热,加入葱姜蒜爆香,再加入南瓜块和适量的水,煮热后加入盐和味精,煮至南瓜熟透后倒入搅拌器中打成汤即可。

红烧肉

红烧肉是一道非常经典的家常菜,它几乎在每个人的餐桌上都有过出现。在秋季食用红烧肉尤为适宜,能够温暖身体,让人倍感舒适。要制作一份完美的红烧肉,我们需要选购到优质的五花肉,然后将其切成大小适宜的块,加入调料和适量的水(或高汤),煮开后转小火慢慢炖煮,待煮至肉质酥烂,汁也浓稠到位后即可出锅。整道菜做好后,可以撒上些花椒和葱末,更加美味可口。

萝卜牛腩煲

萝卜是秋季的时令蔬菜之一,非常适合在这个季节食用。萝卜牛腩煲是一道非常美味的秋季菜肴,它丰富多彩、味道浓郁。在制作萝卜牛腩煲时,我们需要将牛腩切成适当大小,用开水煮一下后去血水,萝卜也需要切好备用。在煲里加入适量的水(或高汤)和适量的调料,加入牛腩和萝卜,用文火慢慢煨煮,直到牛腩入味,萝卜软烂即可。

总之,秋季是个美食盛宴的季节,让我们充分利用秋季的蔬菜水果,掌握一些烹饪技巧,让家常菜更加优秀,也更加美味。