小红书菜谱-家常菜做法柔软入味的羊肉营养丰富
羊肉作为一种高蛋白、低脂肪的肉类,被誉为“肉中之王”,在我国北方地区备受青睐。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有大量的蛋白质、铁、锌等矿物质,具有养血、温中、补虚等功效。在小红书上,有很多关于羊肉的菜谱,今天我要介绍的是一款柔软入味的家常羊肉菜谱。
材料准备
羊肉片 500克
土豆 2个
胡萝卜 1个
洋葱 1个
葱姜蒜适量
料酒 适量
盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
香菇 适量
做法步骤
1. 将羊肉片放入碗中,加入料酒、盐、生抽、老抽、葱姜蒜,腌制15分钟。
2. 土豆和胡萝卜切成块状,洋葱切成丝。
3. 锅中倒入适量的油,加入羊肉片煸炒至变色,盛出备用。
4. 锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜爆香,加入土豆胡萝卜煸炒至熟。
5. 加入香菇、洋葱丝、煸炒均匀。
6. 放入羊肉片并煸炒均匀,加适量的盐和生抽调味。
7. 加入适量的清水,煮至羊肉熟透。
8. 最后加入一点点的老抽增加色泽即可。
小贴士
1. 腌制羊肉片时,时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 土豆和胡萝卜的块状大小不要太大,以便更好入味。
3. 可以根据自己口味加入适量的辣椒和豆瓣酱等调料。
4. 羊肉煮熟后可以加入一些滋补的配料,如枸杞、黑木耳等。
总之,这道家常羊肉菜谱做法简单易学,做出来的羊肉柔软入味、营养丰富,不仅适合家庭食用,也可以在餐厅制作上增加一些口味的选择。如果您喜欢羊肉,不妨试试这道羊肉菜谱,感受其中的美味!